Saturday, November 12, 2011

Cara Meningkatkan Daya Ingat Otak

1. Hendaknya anda membiasakan diri dengan tidur yang cukup.
2. Jadikan Olahraga sebagai kebutuhan dan rutinitas harian anda.
3. Berhati-hatilah dengan Suplemen penambah daya ingat.
4. Hendaknya kamu selalu mengawasi obat-obatan yang dikonsumsi.
5. Kendalikan rasa stress yang menyelimuti pikiran anda.
6. Cobalah dengan melakukan permainan yang berhubungan dengan daya ingat.
7. Hendaknya anda berusaha meningkatkan konsentrasi dan memfokuskan pikiran.
8. Jangan pernah berhenti untuk terus belajar dan mengasah kemampuan otak.
9. Tumbuhkan rasa optimis dalam diri Anda.

0 comments:

Post a Comment